- 应用介绍
松鼠睡眠是一款好用的睡眠记录软件。软件有着专家级的睡眠检测与数据分析，海量助眠音可以选择。软件清晰呈现睡眠问题和进展，可以直观看到自己的变化。软件还搭载智能唤醒功能，搭配科学改善建议，可以帮助用户缓解失眠，助力用户探索改善睡眠的长期策略。
使用教程
1、首先打开松鼠睡眠app，阅读并同意《隐私政策》和《用户协议》 ；
2、点击下方中间的“睡眠”选项；
3、点击“开始睡眠”；
4、点击“去授权”录音权限；
5、睡眠结束即刻滑动屏幕就可以了。
软件特色
1、有效缓解压力，通过助眠音频与睡眠监测数据结合，帮助用户放松身心，更快进入睡眠状态。
2、智能推荐音效，依据睡眠监测数据，精准推送适合用户的音效，让助眠更智能。
3、睡眠监测数据可视化呈现，让用户轻松读懂自己的睡眠情况，方便用户随时查看。
软件亮点
1、【500000+助眠音】
庞大助眠音频库，覆盖雨声、白噪音、冥想音乐等，种类覆盖广泛，并支持混音播放个性化调节，总能找到适合你的助眠音频。有效缓解压力，配合睡眠监测数据，智能推荐音效，显着促进睡眠改善。
2、【专家级睡眠监测】
专家级睡眠监测动态捕捉您的整晚状态。鼾声、梦话、环境音等全方位监测，不遗漏任何一个睡眠行为才是专家级监测系统。每一次睡眠监测都深入质量解析，为您量身定制睡眠改善方案，持续助您获得更安稳的睡眠。
3、【睡眠报告专业分析】
生成睡眠报告定制化专业分析。基于深度睡眠监测结果，清晰呈现睡眠问题与进步，提供科学的睡眠改善指导。
软件优势
1、平台提供的健身教练都有详细的介绍，用户可以查看并选择；
2、随时观察记录您的训练历程，为大家提供更专业的指导；
3、用户若是在教练的指导下学习一段时间不满意，也可以更换教练。
相关下载
天天跳绳
开练
麦兔科技
幻休
小米运动健康
喝水提醒
ZDRing
梦潮汐睡眠
沩来
运动世界校园
智球宝
兽药通