解压小橙子

解压小橙子是一个休闲、缓解压力的软件。它可以通过冥想、白噪音、解压小游戏等功能帮助用户释放压力，获得放松感。不仅如此这个软件还可以通过记录用户的心率、呼吸、睡眠质量等数据，来评估用户的身体素质，感兴趣的小伙伴可以下载体验一下。

软件功能

多模式冥想体验：提供睡前放松、舒缓放松、唤醒激活三种冥想模式，自由选择冥想时长

压力释放工具：解压池记录烦躁想法，左滑即可粉碎烦恼，实现心理减负

白噪音辅助系统：多种白噪音可选，通过听觉引导助力深度冥想

数据统计分析：统计冥想频次与持续时长，直观呈现放松进程

软件特色

我们为您提供三种不同的模式进行放松冥想：睡前放松，舒缓放松以及唤醒激活。

灵活选择冥想时间，调整至适合您的节奏。更有解压池设定，帮助您记录下心中烦躁的想法，将它们投放进去，释放您内心的压力，并通过左滑操作，将这些烦恼粉碎掉，让您的内心世界更加纯粹。

同时，我们还特设了白噪音选择，伴您通过声音冥想，实现全身的放松。更有冥想时长统计，提供您冥想的频次和持续时间统计，让您更好的了解和掌握自己的放松冥想状况。

软件亮点

加入解压小项目让你释放压力，从捏泡泡到抛硬币，真的是超级贴心了，让你在紧张的工作或学习之余得以放松，让你远离压力，每天都是轻松愉快。

小橙子能够自动记录你的心率、呼吸、睡眠等数据，并给出详细的曲线展示，让你一目了然地了解自己的身体和情绪状态。

小橙子可以读取你的心率数据，检测你的HRV和静息心率，准确评估你的身体状况，让你更好地了解自己的身体状况。

你可以根据自身情况制定个性化的健康计划，如每天喝足够的水、保持规律的作息、运动等，帮助你养成健康的生活习惯，减轻身体的负担和压力。